EHBO - Eerste Hulp Bij Overstressen

Sanne komt met een gepijnigd gezicht het kantoor binnen. Sinds gisteren zitten haar nek en schouders helemaal vast en heeft ze last van flinke hoofdpijn. Morgen en overmorgen is het grote jaarlijkse evenement waar ze weken aan heeft gewerkt met haar team. Er moeten nog wat belangrijke details afgerond worden vandaag. Het ziet er naar uit dat ze taken moet gaan overdragen aan haar collega's en rust moet nemen. Op dit moment had ze niet durven denken dat ze de rest van de dag ontspannen aan het werk zou kunnen. Lees in deze blog de kracht van shiatsu en de reactie van Sanne...

Lees meer »

Rustiger aan doen: Wat betekent dat eigenlijk?

Het was een intens jaar. Veel van alles. Hoge pieken met dromen die uitkwamen, projecten waar ik heel hard voor had gewerkt en succesvoller werden dan ik vooraf had durven dromen. Maar ook diepe dalen met ziekte, ongelukken en twee dierbare familieleden die vlak na elkaar plotseling overleden. Dat laatste kwam hard aan. Het eerste overlijden knalde er al hard in, maar toen ik binnen twee weken tijd voor de tweede keer met de hele familie rond een kist stond, werd het te veel...

Lees meer »

Wanneer komt de volgende blog?

Automatisch op de hoogte blijven? Dat kan.

Meld je aan en krijg de nieuwste blogs automatisch in je mailbox!

Weer afmelden is op elk gewenst moment mogelijk.